Gezond gewicht
Betterfit is in Franeker en omstreken uniek met Sportvasten.
Switch in 10 dagen van suiker naar vetverbranding en wordt blijvend slanker, fitter en vitaler!!! Sportvasten is geen dieet, maar een sportieve trainingsmethode. Een tien daagse training waarmee je sporten, voeding en vasten combineert waardoor er resultaten bereikt kunnen worden waarvoor je normaliter maanden intensief moet sporten.
Sportvasten is niet een trainingsmethode om er “even” bij te doen. Het vergt een echte commitment en alleen serieus gemotiveerde mensen zullen grote successen behalen bij het volgen van het traject. Klik hier om te kijken of sportvasten geschikt is voor jouw.
Sportvasten kun je individueel en in een groep doen.
Sportvasten is een unieke krachtige methode om binnen korte tijd een dermate prikkel aan het lichaam uit te delen, waardoor het overgaat van suikerverbranding naar vetverbranding. Het principe is gebaseerd op een specifieke combinatie van training, voeding en vasten en resulteert in groot vetverlies en een sterk verhoogde vitaliteit en gezondheid. Bij sporters zorgt het ook voor een grote toename van de algehele conditie, met name het uithoudingsvermogen.
Tijdens de hele training wordt je professioneel begeleid door jouw gediplomeerde sportvasten coach met een persoonlijk sportvasten training op maat samengesteld. Sportvasten is niet altijd gemakkelijk, maar je coach staat klaar om je te motiveren en te steunen als dit nodig is.
Voordelen van sportvasten:
Slanker
- Tijdens de kuur verlies je 2 tot 6 kg gewicht
- Na de kuur val je stapsgewijs verder af tot een gezond gewicht
- Vet verdwijnt op buik, heup en benen
- Géén jojo effect
Vitaler
- Conditie verbetering tot 20%
- Prestatieverbetering
- Betere concentratie
- Je vitaliteit neemt toe
- Je voelt je 10 jaar jonger
Gezondheidswinst
- Cholesterol daalt in veel gevallen
- Bloeddruk daalt in veel gevallen
- Allergieën kunnen mogelijk verbeteren
- Betere stofwisseling (anti-diabeteseffect)
- Je stemming verbetert
- Je huid verbetert
- Koolhydratenverslaving verdwijnt
- Nooit meer trillerig
- Geen schreeuwende honger meer
Gezonder, slanker en vitaler voelen. Wie wil dat nou niet? Heb je interesse? Neem dan contact op met Afke Groen 06-23344232, info@betterfit.nl